【秋だね　50代メンズ　冬編】

ハーイ　チャオ　もうおなじみアラフィフブロガー　ツッチーです

お久しぶりの登場ですが　皆さん元気されてたでしょうか？

私は娘が早くもインフルエンザAに羅漢し　嫁さんともども感染しないか

ヒヤヒヤもんでしたが　なんとか移らずに済みました。

こんな事行ったら炎上するかもしれませんが　娘が早くインフルになったので

今年は自分さえ気をつけておけば　インフル感染は防げそう！

そうそう昨年は年末に娘がインフル発症し　嫁さん　私と次々に罹患した覚えがあります。

私に至っては　正月中ずっと寝込んで　副鼻腔炎も併発して　高熱と頭痛とで

悩まされた記憶がよみがえりましわ。

そして　あれから早1年になろうとしています！

年を重ねてからの1年がなんと早い事か　

体感　年齢の折り返しは　20歳らしいです　ジャネーの法則というのがあるらしい・・

体感時間が早くなる理由としては　経験の重複　が大きいらしい

子供の頃は毎日が新しい経験に満ち溢れているけど　大人につれて経験した事が殆どで　刺激が減るからだって

体感時間を遅らせる為には　新しい事に挑戦する事がいいらしいよ　その為には夢や目標をもつのがいいんだってさ

50歳近くから登山始めている知り合いがいるけど　やっぱり新しい刺激があるんだろうなー

私は50歳にして3歳の娘がいるし　新しい刺激があるはずなんだけど

子育てしていると　尚の事　より一層1日が早く　1週間が早く感じる　笑

仕事から帰って　ご飯食べて　風呂入って　娘の寝かしつけ

毎日のルーティン・・・

なるほど　今気づいた　毎日のルーティンで刺激がなくなっているのでは・・・

テンテンテン

この前なんて　同窓会で幼稚園からの同級生に　もうすぐ3歳の娘がいるって言ったら

びっくりされました！。

あんた　娘20歳になるまで生きてるうっ？？？って（笑）　

生きてるうっ？？？てどういうことやねん(笑)

まあでも　その気持ちわからんでもない　むしろ重々分かる(笑)　

同じ3歳の孫がいる同級生もいた(笑)

だから俺は言ったね　なんとかなるだろ(笑)　

そして胸に刻む　何とかなるしかない(笑)

心配して生きていてもしょうがない　娘よ　強く生きていけって(笑)

うちの娘は相当遊びたがり気質　まじおてんば　同じ年齢の子はどうなんだろう？？？

遊ぶのにやたら夢中　子供が遊べる施設に行くと　とにかく走りまわる　飛びまわる

あちこちいって　とにかく気が済むまで遊ぶ　

そして毎日寝るまで遊んで　しまいには独り言しゃべりながら寝る始末

ほんと私の体力の消費が半端ない(笑)

50代にもなると　3歳になる娘のパワーに　ついていくのが必死です

そんな感じだから　少しでも若く健康でいないととは　常日頃思うわけ

体力的なものは筋トレが必要だろう　娘が生まれる前に比べると　ぷくぷく太ってきたことも　気になる今日この頃　

昔78キロから72キロまで筋トレで痩せた経験があるから　

やれば痩せる根拠のない自信がある　

しかしその時は独身でトレーニングの時間も大いにあった！　食事制限もできた！

今はどうか？

子育てで自分の時間が限られている・・・その中で果たして　筋トレはできるのだろうか

いや　むしろ　やらないといけないとは思いつつ　過ぎていく日々・・・　

食事も食欲にまけて　ご飯のおかわりは必須　麺物食べる時も大盛りだ

・・・だめだこりゃ(笑)

せめて見た目は　ちょっとでも気にかけて　パーマかけたり　白髪染めしたり　して対応して頑張っていこうと心がけてます

あとは　やっぱり着ているものが大事　　少し気を使わないと　おじさんにすぐなっちゃう

50代だから別におじさんでいいんだけどね(笑)　

むしろ若づくりしすぎは禁物か？？？　芸能人見てて　それはいつも思う

年相応か少しだけ若くがベストと思う個人的意見　

大事なのが清潔感　　清潔感ある服を選ぶように心がけよう

ってなわけで　今からの季節にピッタリ　おススメアイテム　紹介しましょう！

まずは　｢撥水防風ブルゾン｣　

一番のお勧めポイントは夏以外　年がら年中着れるって所

秋や春はロンTと合せて羽織るだけで着こなし完成！

冬はスウェットやニットと合せて着るだけで　着こなし完成！というとても便利でおすすめなアイテム！

何といってもスタンド襟で襟が高いから首周りや顔周りがあったかい　しかも防風仕様

エリ部分にはフードも収納されているので　雨なんか降った時もさっと防いでくれる

裏地もトリコットで気持ち良くてあったかい

カラ―もブラックとカーキとベーシックで　いろんな着こなしができるからほんと重宝しちゃいますよ！

次におすすめするアイテムは　｢GERRY｣アウトドアブランドから　

｢シープボアフリース　スタンドブルゾン｣

おすすめポイントは何と言っても　その着心地の良さ

シープボアフリースだから　モコモコしていて　着心地抜群

中の空気をにがさず暖めてくれるから　暖かい

襟スタンドタイプだから　これまた首周りが暖かい

しかもシンプルな胸ポケットのフラップもチャーミング

色はホワイトとブラック　自分は黒をチョイスして　スポーティーなモノトーンな着こなしにしました　　ホワイトはホワイトでカッコヨス

やっぱり今からの季節のメインアイテムはアウターって事で　

５０代でも気軽に着れる　使用頻度バク上がりのアウター2選　おすすめ紹介でした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　てなわけで　今回はここまで！

また季節の変わるころにお会いしましょうーー

時間は思ったより早く進む！　高速でゴー！　ではチャオ♪